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查看自己发的短信的方法取决于使用的手机服务提供商和操作系统。以下是一些常见的方法。
1、打开短信应用，这是查看已发送短信最直接的方式，进入短信应用后，通常会有一个“发出”或“已发送”的文件夹，其中包含了所有已发送的短信。
2、数据使用记录，部分手机服务提供商可能提供数据使用记录的服务，可以登录到手机账户中查看短信记录，这种方式可以查询到所有发送和接收的短信记录。
对于iPhone用户：
1、使用iCloud备份恢复，如果之前已经备份过手机数据到iCloud，那么可以通过恢复备份来查看之前发出的短信。
2、使用第三方软件，有一些第三方软件可以帮助恢复误删的短信，通过这些软件也可以查看已发送的短信，但请注意，使用第三方软件可能存在隐私泄露的风险，因此在使用前需要谨慎考虑。
对于Android用户：
1、在短信应用内查看，大多数Android手机的短信应用都有一个“发出”或“已发送”的文件夹，可以在其中查看已发送的短信。
2、通过设置菜单查看，部分Android手机允许用户在设置菜单中找到短信记录，可以在其中查看所有发送和接收的短信记录。
3、使用手机数据恢复软件，如果无法在手机应用内找到已发送的短信，可以尝试使用手机数据恢复软件来恢复已删除的短信记录，但同样需要注意隐私泄露的风险。
方法可能因手机型号、操作系统版本和手机服务提供商的不同而有所差异，如果无法通过以上方法找到自己的短信记录，建议联系手机服务提供商或手机厂商寻求帮助。